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Ritmos

O Body Health Dance Mix é uma modalidade que integra coreografias de axé, funk, charme e street dance; montadas em módulos coreográficos.

Os alunos aprendem as coreografias do momento, onde poderão divertir-se dançando, tanto nas aulas quanto nas baladas, festas e até em casa.

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Body ABD

Aula de abdominal em grupo, totalmente inovadora e eficiente, desenvolvida exclusivamente pela Body Health que fortalece a musculatura mais profunda e supercial do tronco, em especial o abdome e região lombar.

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