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GRIT

GRIT

GRIT leva o HIIT de ponta e combina com música poderosa e treinadores inspiradores, motivando você a se esforçar mais para entrar em forma, rápido.

O GRIT usa exercícios de barra, peso e peso para explodir todos os principais grupos musculares.

Cada treinamento combina o inovador HIIT com músicas poderosas e coaches inspiradores, que estão próximos aos alunos, motivando-os a supercar os limites que eles mesmos se impuseram. Nós sabemos que o nosso treinamento HIIT gera resultados. Combine isso à facilidade de incorporar sessões de apenas 30 minutos em nosso estilo devida tão ocupado, e você terá o melhor treinamento HIIT do mundo. Nós somos a linha de frente na inovação do fitness e é justamente onde nós queremos permanecer.

GRIT é um estilo único de treinamento; ele treina o seu corpo criando um físico forte, atlético e poderoso. Mas ele também condiciona a sua mente a suportar níveis de treinamento mais intensos e ir além do que você imaginava, em tudo aquilo que você fizer.

Nosso corpo diz “não aguento mais”, mas nossa mente diz “só mais uma série!” E você consegue, porque sabe que está funcionando. Seu corpo está ficando mais forte e sua mente, também. Sabemos que falar com a mente é tão importante quanto falar com o corpo. Porque acreditamos que ser atleta é justamente fortalecer o corpo e a mente. A emoção é parte importante de tudo aquilo que nós dizemos. Nós queremos cativar as pessoas e inspirá-las a encontrar o seu atleta interior. Sabemos que somos responsáveis por mudanças nas vidas das pessoas e estamos orgulhosos disso. Por isso, nossa mensagem é forte, direta e emocional. Mas nós também sabemos quando é importante dar um passo atrás e rir de nós mesmos. Nós não nos levamos tão a sério o tempo todo.