As atividades físicas vão muito além de montar um cronograma de exercícios e frequentar a academia regularmente. Elas envolvem criar uma estratégia de acordo com os seus objetivos. Para isso é importante investir em um treinamento que leve o cliente em busca dos resultados desejados.

A Body Health conta com o programa de prevenção e reabilitação física, que tem como objetivo planejar e estruturar séries de exercícios de acordo com a necessidade de cada cliente da academia, além de tornar mais eficaz os exercícios praticados com o acompanhamento profissional.

O One to One é um serviço oferecido pela Body Health que disponibiliza a contratação de um personal para o acompanhamento individualizado em todas as aulas. Conheça mais sobre o programa no link.